.

..men det är fan ingen som vet vad...
Jo precis så är det. Känner mig fortfarande vimsig, blodsockret går upp och ner som en berg -och dalbana och pulsen stiger ibland utan anledning. Huvudvärken kommer och går som den vill, men men det blir nog bra snart..! Om inte får jag väl göra en helkroppsundersökning, vilket och i och för sig tvivlar på att jag kommer göra.. hihi.. lite för feg för det!!  

Min Linda kommer hem igen.. efter det som känns som en evighet flyttar hon tillbaka. Tyvärr inte till Norrköping men i alla fall till fastlandet.. människan ska bli Stockholmare... hmm... jo det kan ju bli intressant.. hihi! Närmre kommer hon iaf, vilket jag är överlycklig för!!


Håller på att läsa en bok, vissa delar är helt värdelösa men andra sätter sig kvar i hjärnan och tycks aldrig vilja försvinna. Vissa delar skapar tankar och funderingar på hur det verkligen är..

" Ju större klyftan blir mellan det som vi hoppas är sant och det som vi fruktar är sant, desto lättare blir det för oss att tappa balansen "

Om att släppa taget och gå vidare:
" Ibland tänker du igeonm dina syften och några tänkbara strategier, och bestämmer dig för att inte inleda samtalet. Det blir för plågsamt eller utmanande för dig att hålla fast vid problemet i relationen så du går vidare. Du kan släppa taget.
Vid andra tillfällen är det inte lika lätt. Av ett eller flera skäl håller situationen dig i ett strypgrepp, trots att du tycker att du gör bäst i att inte ta itu med problemet. Berättelsen inom dig har fortfarande en känslomässig slagkraft; du upplever en svallvåg av känslor varje gång du tänker på den. Du har bestämt dig för att gå vidare, men dina känlsor spjärnar emot.

Somliga menar att förmågan att kunna släppa taget handlar om val. Andra menar att man bara kan göra det när förhållandena är de rätta - efter det att någon har visat ånger, efter det att du har fått ett nytt förhållande eller efter det att du har blivit förlåten. Vad krävs det då för att verkligen kunna släppa taget? Att öppna handen och låta bitterheten och ursinnet och skammen rinna mellan fingrarna?

Vi utger oss inte för att veta svaret. Och vi är misstänksamma mot alla som tror att det finns en enkel lösning. Förmodligen skiljer den sig för var och en av oss.

Men det vi verkligen vet är att det ofta tar tid att släppa taget, och att det sällan är lätt. Det är svårt att finna en plats där du kan släppa lös den smärta eller skam som du bär med dig från dina erfarenheter. En plats där du inom dig kan skildra berättelsen på ett annat sätt - där du kan sluta spela rollen av offen eller skurk, och ge dig själv och den andre roller som är mer komplexa och befriande. En plats där du kan acceptera dig själv för den du har varit och den du är.

Om någonsäger till dig att du vid det här laget borde ha kommit över något eller någon, tro dem inte. En tro på att det skulle finnas någon passande tidsram för när du borde ha kommit över något är bara ett annat sätt för dig att hålla dig själv fastlåst. Men du skall inte heller tro att det inte finnas något som du kan göra för att göra det möjligt för dig att släppa taget, eller att det bara är en fråga om tid. Det finns mycket du kan göra för att hjälpa dig släppa taget. "

" Att släppa taget innebär inte att jag inte längre bryr mig "
 
Alla citaten ovan kommer från boken "Svåra samtal" 

______________________________________________________

" Blir du blå när du ser dig i spegeln? Om du kunde skulle du vända tillbaka? Se mig så som du såg mig första gången, bli nån ny igen i mina ögon. Har du nån längtan kvar till det andra, det som ligger där och dammar i hörnet. Medan klockorna tickar och vi flyger fram som skrot genom rymden " 

// Lisa